Sur ce post je tenais à vous présenter un ami Freediver, et même moniteur d’apnée. Il s’appelle Julien Barbagallo et s’est fait une spécialité de la compensation.
Il utilise la méthode Moving Limits de Frederico Mana.
Frederico Mana a crée des protocoles modernes de formation sur la compensation, c’est aussi le coach compensation d’Alice Modolo, première apnéiste française à avoir atteint la barre mythique des 100 mètres.
Julien a donc mis en place des formations en français, et chose innovantes, elles sont en ligne.
Vous pouvez donc vous former à votre rythme sur des thèmes spécialisés pour progresser en apnée.
Vous pouvez même prendre un rendez vous visio de 15 min pour lui exposer vos problème et trouver ensemble un axe de travail et la méthode qui vous correspond.
Sur son site : https://www.ecoleapnee.com
il a mis une partie gratuite, le perfectionnement étant payant. Mais comme c’est un copain, vous avez 10 % en temps que pratiquants PlanetOcean.
Vous pouvez donc rentrer le code promotionnel : PlanetOcean64.
N’hésitez pas à aller faire un tour sur son site et on en reparle ensemble.